おしっこしっかり出てくれないという悩み。男性にとっては大きなものです。世の中の男性で残尿感に悩んでいる人が多く、どのようなポイントで悩んでいるのでしょうか。男性の残尿感の悩みについてみていきます。
働き盛りの男性にある残尿感
20代～40代の働き盛りの男性。年齢を経るに従って残尿感の症状を訴える男性は増えてきます。若い時には何の問題はなかったけれど、いつの間にか落ちこの形が悪くなった。気が付いてみるとおしっこさんにしっかり出てくれない。おしっこの出が悪い。ひどいときには少し漏らしてしまったなど。
意外とこのような問題を抱えているのです。家庭ではしっかりとした父親を演じていて、会社でもある程度の地位を得て、そこそこの高収入を得ていたとしても、おしっこが漏れてしまうのだから悲しい話です。
男のプライドが台無し
そしていい年こいて残尿感を抱えているとプライドが傷つきます。おしっこはしっかり出てくれないなんて子供じゃあるまいし･･･。
このようなプライドが邪魔をして家族に相談することをためらったり、病院に行って検査することを避けてしまう、男性特有のプライドが邪魔をすることもあります。誰にも相談しないのよくありません。自分で解決することができない以上問題の先送りにしかならず、悪化する一方になるだけです。
お酒を飲んだり会社のつき合いも
そして仕事に関係があるのがお酒。お酒を飲んだり食事をしたり、会社のつき合いもあるでしょう。このような関係も楽しめるうちはいいのかもしれませんが、うまくいくことばかりではありません。
というのも、お酒を飲んだり脂っこい食事をすることで血液も悪くなり、膀胱の状態も悪くなります。このような悪い生活習慣の積み重ねで、残尿感や頻尿を引き起こしてしまうともいわれています。
会社で働いている以上、人付き合いを虫することはできません。そしてお酒は食事を避けることができませんよね。それとセットで残尿感や頻尿にも悩まされることになってしまうのです。
年齢だから仕方がない
年齢だから仕方がない。ある意味真っ当な意見です。年齢を経れば減るほど残尿感や頻尿に悩まされる人が多いのですから。年齢には勝てません。
誰だって歳はとります。しかし20代や30代で残尿感に悩んでいるとしたらそれは年齢のせいではないでしょう。明らかに何かが間違っています。年齢だから仕方がないと言いながら、本当は他の問題があるのではないでしょうか。
年齢のせいにしてその問題を無視しているのではないでしょうか。年齢だから仕方がないっていうのも都合のいい言い訳になっているというわけです。
家族の力を借りる
残尿感を改善させるのに偶然はありません。ほうっておいても治るでしょと思ってはいけません。どんなことにも原因があります。その中核になっているのは生活習慣の問題。自分自身で直せる方がいいでしょうがそうもいかない人もいるでしょう。
特に大切なのは食事です。油っぽいものを食べ、お酒を飲むのを避けられないかもしれません。その間普段の食生活をしっかりすること。野菜をたっぷり食べること。肉などの油を避けること。早寝早起きをすること。
ストレスをため込まないことが重要です。これを1人でやるわけにはいきませんから家族と一丸で行うのもいいでしょう。頻尿や残尿感には原因があります。そして自分で作り出していることもあります。
特に最も身近にいるのは家族ですから家族の力を家族の力を借りることだって重要です。確かに男性のプライドが傷つくかもしれません。しかし、残尿感を引き起こしてしまった原因を考え、いろいろな人の力を借りましょう。男性の多くは恥ずかしいことかもしれませんが、ほうっておくとさらに大きな問題になってしまうかもしれません。
